きょうの朝食は１人カレー

2015/08/02（きょうの朝食は１人カレー）

日本は猛暑だそうですが、ここチェンライは朝から雨が降っていて涼しいです。
日本在住の皆さん、「暑中お見舞い申し上げます」。

前置きはこのぐらいにして、本題に。

娘は、先月の３０、３１日と祝日で学校はお休み。昨日今日は土日でお休みなので、きょうは４連休の４日目。
妻も娘も、まだ寝ている。
自分は１０時頃起きて、パソコンでゲームなどをしていたが、１１時近くになってお腹が空いて来たので、何か食べる事にした。

午前中だし、きょうの１食目なので、一応、朝めし。
冷蔵庫を開けてみるが、これと言った物がない。
スパゲッティナポリタン（？）の冷凍食品があったが、朝からスパゲッティというのも、ちょっと・・・。
やっぱり、朝はご飯がいい。
「朝ごはん」とは言うが、「朝パン」とか、「朝スパゲッティ」とは言わない。

ご飯といっても、煮たり、焼いたり、炒めたりするのは１人だし、面倒くさいので、何か簡単なものは無いか。
さがしていたら、レトルトのカレーが見つかった。


レトルトのカレー、上はキュウリの酢漬け

日本の正式な、朝ご飯は、米の飯に、お味噌汁、魚料理が一品（鯵の開きとか鮭を焼いたもの等）に、玉子掛けご飯か目玉焼きなどの玉子料理が一品、後は、たくあんか、お新香などの野菜料理が一品、というのが決まりだが（ウソです）、作るのが面倒くさかったので、カレーで妥協した。

朝からカレーと言うのも、ちょっと、アレだけど・・・まあいい。

ご飯は、炊いたご飯を冷凍庫で保存して置いたもの。


自分用の冷蔵庫の冷凍室、左上が冷凍ご飯

始めに電子レンジでご飯を解凍して、更にカレーを掛けて、再びチンして出来上がり。


本日の一品はカレー

それだけでは寂しいので、福神漬けの代わりにキュウリの酢漬け、飲み物はナタデココのオレンジジュ－ス。


ナタデココのオレンジジュース

昔懐かし、安物のオレンジジュースの味がする。
ナタデココのムニュムニュした食感が好き。


本日の朝食はカレー

左、ナッツ。右、カレーライス。下、キュウリの酢漬け。上、ナタデココのオレンジジュース。
ナッツはビタミンの補給用に追加した。

居間の片隅でカレーを食べていたら、娘が起きて来たので、「カレー食べる～？」と聞いたが、「まだ寝る～」と言って、また寝てしまった。

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結局、妻と娘はそれから約３０分後、１２時少し前に起きて来た。
朝寝坊が出来るのは今日までですよ・・・。


2015/08/01（本日の麻雀）

今日はタイでは久々の負け。－３。
ま、こういう事もあるさ・・・。
１０連勝ならず、がちょっと残念。