ストレスが溜まってます

2021/01/06（ストレスが溜まってます）

東京で今日確認された新規のコロナ陽性者数は１５９１人。
またまた、記録を更新したらしい。
（追記、2021/01/07 はまたまたまた記録を大幅に更新して２４４７人に成ったらしい）

東京の人口は１４００万人ぐらいだから大雑把に言って、今日１日で１万人に１人ぐらいの確率で新規感染者が出たという事に成る。
しかし、実際にはコロナに罹患しても発症しない人も居るだろうし、検査をしない人も多いだろうから実際にはもっと大勢の新規感染者が出ていると思う。

仮に確認された分だけで計算すると、都民１人がコロナに感染する確率は１日に０．０１％、１００日なら１％。
カウントされない人も居るからそれ以上の確率でコロナに罹る。

コロナに罹っても発症しなかったり、軽症ならばいいと思う方も居るだろうが、多分、自分の場合年齢やその他の条件を考慮すれば、罹れば重症化する可能性が高い気がする。
また、仮に罹患して発症しなくても、罹患してPCR検査を受ければ陽性者となる。
近い内にPCR検査を受けるかもしれないので、今は何としてもこれを（感染を）避けたい。

まあ、誰でもそうかも知れないが、自分の場合は特に「今は」絶対にコロナに罹りたくない。
「擬陽性」でも困る。

そういう事で、昨年の暮れ頃から人との接触を極力避けている。
とは言っても、家に居るだけでは食料が尽きるので買い出しには行く。
（ネットで注文して家で受け取るという方法もあるが、そこまではやらない）

家で食事の支度をするのが面倒なので３日に１回ぐらいは客の少なそうな時間帯を見計らって外食にも出掛ける。

こういう生活はストレスが溜まる。
ストレスが溜まる要因はもう一つ大きな問題があるが、それは取り敢えず置いておく。

ストレスが溜まると免疫力も落ちそうなので、何とか解消しようと思うが中々ストレス状態から抜け出せない。

ストレスを解消する為にも、健康の為にも、外に出て歩く、散歩に出るのはいいと思うが、寒いのがちょっと・・・。
今は２日に１度ぐらい３～４ｋｍ程の散歩をしている。
食糧が尽きた時は、食材の買い出し、または、外食を兼ねて外出する。

兎に角、今は「孤立感」が半端ない。
結局ストレスの原因はそれに尽きる。

チェンライの友人などから、電話やメールが来ると少しほっとするが、「本当かな～？」という話が多いのがちょっと・・・。

今日の電話では「チェンマイがロックダウンされた」とか「ミヤンマーで遊びからチェンライに帰って来た日本人２人が、コロナに感染していた」とか。

昨日は「チェンライがレッドゾーン県に成った」というメールが来たし、３日前には「４日からバンコクは店内での飲食が禁止になる」とか。

半月程前には、「日本人が４～５日の観光旅行にバンコクに来た」というメールが来た。

１ヶ月程前のメールには「チェンライの感染者は６００名程で、チェンライの封鎖は決まっているが、マスコミの発表はまだない」とか、それを「チェンライ市内の３つの病院に振り分けた」とか「このまま発表しないでやり過ごす積りのようである」とか。

・・・まあ、面白からいいけど・・・

１日の新規感染者がほぼ毎日１０００人を超える東京から見ていると、人口は違うが（チェンライ県の人口は東京都の約１０分の１）感染者が7名（１月６日付けの在チェンマイ日本国総領事館の情報）のチェンライは呑気でいい。

（チェンライの7名は現時点の感染者数だと思うが良く分からない。まあ公式に７名でも隠れ感染者はその１０倍は居るかも知れないが）


追記

今、３番目のストレス要因はパソコンがそろそろ寿命を迎えたらしい事で、数字などの入力が簡単に出来なくなっている事。

入力出来る時と出来ない時があって、例えばこのブログで「１」を入力するのに「ITI」→「いち」と打って出て来る候補の中から「１」を選択して入力している。
（普通に入力出来る時もある）
全角と半角も使い分けねばならない。

パソコンが繋がれば上の方法で何とか成るが、最初にパスワードを入れる時は「変換」が使えないので、そこで数字が入力出来なければアウト。
まだそうなった事はないが、いつもひやひや。

今、ちょっと重要な手続きをネットでやっているので、ただでさえ緊張するのに余計に負担が掛かっている。
パソコンは買い替えないとダメだと思うが、初期設定を色々やらなければならないのが、しんどい。

一応、重要なファイルは、昨日、USBメモリにコピーはしたが。



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