本日の朝食

2025/08/22（本日の朝食）

奥さんがまだ寝ている朝の時間は、或る意味、奥さんに気を使わなくてもいい至福の時間。
実は最近、あまりお腹が空かなくなって来ているが、朝食を摂らないと食後の薬も飲めないし・・・。

という事で、昨日センタンのヤマザキパンで買って来た「SHIOPAN」が有ったので、今日はそれ中心に朝食を組み立てる事にした。
ついでにブログの記事にでもするかという事で、ちょっと張り切って・・・。



昨日、2025/08/21 のYahooニュース

タイで「SHIOPAN（塩パン）」ブーム、と書かれていた。
ちょっと食べたくなったので他の用事と合わせてセンタンに行って見る事にした。
果たして、バンコクの流行りがチェンライまで届いているか・・・？。

有るとしたらヤマザキパンかな、と思って見に行ったら有った。
早速２個買って来て１個食べてみた。
第一印象は「おもてたのと違う」。

もっと濃厚なバターの香りを期待していた。
別に今まで食べてきたパンと違わないやん。

というのが昨日の話。

で、今日、もう１回食べてみる事にした。



本日の朝食、2025/08/22

濃厚なバター味のパンを食べたかったので、バターを付けて食べる事にした。
パン食はボソボソするので何かスープ類が欲しい。
いいものが有った、「ベーコンとポテトがたっぷりのポタージュ」。
（AJINOMOTO クノールのカップスープ）

タンパク質は「生ハム」が欲しいと思ったがおととい食べてしまったので無かった。
それで、玉子焼きとソーセージ。
野菜はレタスかアボカドが欲しいと思ったがどちらも無かったので、きゅうり。
「きゅうり」だけでは（ビタミン・ミネラル・繊維質が）不足だな、と思ったので柿とブルーベリーを追加。

これでパン食の組み合わせが完成。一応洋風（の積り）。

１人だと、いちいち気を使う必要がないので、自由に好きな組み合わせに出来る。
（奥さんが居るとタイ料理のおかずが混じったりして形が崩れる）

パンを主食とする食事を摂る事は滅多にないが、たまには目先が変わっていい。
（日本に居る時はジョナサンのブレックファストをよく食べるが、パンかライスの選択でほぼ100％ライスを選択）

インスタントだけどベーコンとポテトのカップスープはパンに良く合っていたし、トマトケチャップ味の玉子焼きとソーセージも美味しかった。
野菜やフルーツも全体と調和していた。


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本日の夜食

2025/08/20（本日の夜食）

ここ１週間余りは殆ど家に居る。
外出したのは１回マクロ（卸のスーパーマーケット）に買い物に行っただけ。
散歩もしてない。

１日中家の中に居たのでブログの記事にしたいような事も無かった。
今日もずっと家の中でネットで遊んでいた。

お腹が空いたら自分で何か探して食べるか、お腹が空いてなくても奥さんから何か出されればそれを食べる生活。
今日は夕方頃、奥さんが一緒に外食に行きたそうにしていたが自分はラーメン（日清の出前一丁）を食べたのでお腹が空いてなかった。



日清の出前一丁、香港製
タイでは一番よく売っている日本の会社のインスタント麺

その後、暫くしてから奥さんは車で出掛けて行った。

夜９時頃、奥さんが「寿司が有るから食べる？」と言って来た。
少し、お腹が空いて来たので食べる事に。



タイの寿司

センタンの寿司リッチャで買って来た寿司。
まあ、寿司というよも「寿司もどき」だけど。

玉子焼き、イカ、鯖、ニシン（？）、ウナギ、牛肉、蛯子とマグロの軍艦巻き。
１０年前なら簡単に全部食べたと思うけど、今は夜９時に食べるにはちょっと多い。
玉子焼きと鯖は残した。

味は、わけの分からないタイ料理よりはいいけれど、日本の寿司とは違うもの。
まあ、折角奥さんが買ってきてくれたので「このウナギ美味しいね」とか言っておいた。

他にはこんなもの↓も買って来た。
全て、センタンで買って来た物だと思う。



ヤマザキパン

何故か奥さんパンが好き。
田舎のタイ人がパンが好きって変な感じがするが、昔からパトンコー（タイ風揚げパン）とか食べていて、馴染みやすい食材なのかも。
日本でも「朝はパン」みたいな人が多いようだが自分は朝からしっかりご飯を食べて来た。
おやつではなく食事にパンを食べるって何か・・・。

（余談、バンコクで流行っているらしい SHIOPAN 食べてみたい）


ルークチン

すり身団子。
野菜がちょっとおまけについてくる。



ナムニウなど

ナムニウは奥さんの好物。
１週間に３回ぐらいは食べている。



ナムニウ

北タイの料理で主にチェンライやチェンマイで食べられるらしい。
奥さんに聞いたらバンコクでは余り食べないらしい。

麺はカノムチーンという「そうめん」みたいな麺。
茶色の四角いのは血（多分豚の血）を固めたもの。
他に豚ひき肉やもやし、何かの野菜が入っている。
ちょっと辛いけど、別に日本人でも全然平気な辛さ。
奥さんはタイ人としては辛いのが苦手なほうらしいが、ナムニウの辛さは一般的にそんなに辛くない。

凄くお腹が空いている時に食べれば美味しいと感じるかもしれないが、普通の日本人にとっては特に美味しいものではなく「まあ食べられる」という物だと思う。


たぶん、ど田舎出身の奥さんを持つ自分は北タイ料理に接する機会が多く、且つ、ブログを書いているので試食をする事も多いので、平均的なこの地の邦人より北タイ料理に詳しいような気がしている。

好む好まないは別にして、土地の文化の理解はするべきだと思っている。


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NTT浮上

2025/08/12（NTT浮上）

やっとNTT株がプラス圏に浮上した。
と言っても平均買い単価162円が、今日の（12日の）終値で163円に成っただけで、また明日にでも水面下に沈むかもしれない。
でもまあ、NTTは持ち株の中で所有金額が２番目に大きい株で（１番は住友金属鉱山株）、それが例え一時的でも、長いマイナスからプラスに浮上したのは嬉しい。

日経平均株価は４月７日に今年の最安値 31137 円を付けてから上昇基調で、特に８月５日（火）から今日８月１２日（火）までは土日祝日を除いて急上昇（５連騰）している。



2025/05/27から今日2025/08/12までの日経平均の日足

徐々に上げて来た日経平均は８月４日（月）に一時的に40000円を切った後は５日から上げ足を速めて今日８月１２日（火）には、終値で42718.17円と成った。
今後もこの上昇が続くか否かは分からないが、今年の初め頃から続いた40000円以下の時と比べると大分見え方が違って来た。

正確に数字を読んではいないが、８月５日からの上昇は日経平均への寄与度の高い銘柄、半導体関連株やファストリ、ソフトバンクグループの上昇が大きくて、自分の持っている銘柄は日経平均の上昇程は上がってないのがちょっと残念だが、日経平均の上昇につられる様に、徐々には値上がりしている。

「株は長期投資が一番」と思っているが、上がって来ると利益を確定しようという誘惑に駆られる。
そういう時は、ちょっとずつ利益確定をして株価の変動を楽しむ。
この辺は趣味としての株が一番面白い時でもある。
（株は実益を兼ねた趣味だと思っている）

８月に入ってからはそういう機会が増えた。

以下に、最近の売買履歴を載せておきます↓。



2025/08/07～2025/08/12（今日）までの全売買
（これ以前の売買履歴は「2025/08/06（やるべき事）」等に載せてあります）

黄色が売り、白地が買い。
売りは全て利確。原則、損切はしない事にしている。
評価益欄の（赤字）は評価損。黒字は評価益。

今日（８月１２日）はソフトバンクを 238.4 円で売った。
平均買い単価 149 円で買った株を 238.4 円で3000株売って、税引き前で 268200 円の確定利益を得た。


尚、８月１２日時点での全保有銘柄の状況は以下。


全保有銘柄の値上がり率順の表
（ただし、「金」は株ではなく田中貴金属に預けてある証券）
（エーアイエーGLとチャイナテレコムは香港株）

金や香港株は投資先の分散という観点からはリスクヘッジの役割も持っている。

銘柄数は多いが殆どの株は株主優待目当てで持っている株で、最低単位の100株保有のものが殆ど。
■（オレンジ色）の銘柄が配当や値上がり益期待の銘柄である程度の株数を持っている。自分では「主力銘柄」と言っている。

倍率欄が■（茶色）は現在値が平均買い単価の２倍以上の銘柄（かなり成績の良い銘柄）。
倍率欄が■（黄色）は１倍～２倍以下の銘柄。
倍率欄が■（空色）は現在値が平均買い単価以下の銘柄（評価損の銘柄）。

NTTは昨日まで（８日（金）まで）全体としては評価損の銘柄だったが今日の（１２日の）終値では倍率が１倍以上に成った。
（まだ値上がり率１％にも満たないけど一応プラス圏に入った）

売るタイミングは値上がり率が１０％ぐらいに成ると少し売りたくなる。次に３０％とか５０％とか、２倍とか。
普通、売買をするのは主力銘柄（銘柄名欄が■の銘柄）で、優待目当ての銘柄は余程の事がないと（例えば優待の廃止とかMBOとか）売らない。
いっぺんに全部は売らず、様子を見ながら時間をかけて売るのが自分流。
買った株を売るまでの期間は早くて１年、普通は３年とか５年ぐらいが多い。
三井物産のように、２倍ぐらいで一部利確した後も更に値上りして、どこまで上がるか見当がつかなくなって１０年以上持っている株も有る。

NTTは１倍を超えたが、一番高い買値は188.1円なので、今のところ、それ以下では売りたくない。
なので、売り始めるのは190円以上としたいので、多分、上手く行っても当分売れないと思う（現在値163円から190円に成るにはかなり時間が掛かりそう）。
まあ、NTTの場合、配当金がいいので売買しなくても持っていれば一定の収益は上がる。


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久々にカラオケ

2025/08/11（久々にカラオケ）

普通は日本に帰国した時に１回はやる事が多いが、今回の帰国ではカラオケ屋に行ったが満員で入れなかった。
なので、今日はチェンライでやった６月２３日以来約５０日振りのカラオケ。

場所は例によってチェンライの日本食店「作」にて。



カラオケ中

分かり難いが、左側でマイクを握っているのが迷人。
たぶん松山千春の「長い夜」を歌っていたとき。

いつものメンバーなので気取る必要は無い。



タイの女性もテレサテンで参戦

上手い。
歌自体も日本語も上手い。
日本語のアクセントが外人の発音で、テレサテンに似ていていい感じ。

まあ、カラオケの会といっても半分以上は世間話の会で、カラオケもやる雑談会（飲み会？）という感じ。
ただし、自分は今日、アルコールは控えたので、それがちょっと残念だった。


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カオラオ・ヌア

2025/08/11（カオラオ・ヌア）

和食が一番と思っている迷人ですがタイに住んでいると和食だけで過ごすのはなかなか難しく、タイ料理も食べます。
大雑把に言って、和食が１/３、タイ料理が１/３、日本食ともタイ料理とも言えるものやその他の料理が１/３ぐらい。

今朝はそんなタイ料理の中でも比較的気に入っているカオラオ・ヌア。



本日の朝食、カオラオ・ヌアなど、2025/08/11 09:43

Copilot（生成AIの一種）によると、

カオラオは麵なしのスープ料理を指し、クイッティアオから麺を抜いたもの、
ヌアは牛肉の意味、したがって、カオラオ・ヌアは牛肉や牛の内臓を煮込んだスープ、
醬油ベースで辛くないスープが一般的で、日本人にも親しみやすい味わい、

と書かれてました。

正にその通りの味。
確かに日本人にも親しみやすい味だと思う。

具材には牛肉の他、もやし、ニンニク、何かの緑の葉っぱの野菜が入っていた。
もしかしたらスープには味の素のような化学調味料が入っているかもしれない、日本のモツ煮込み料理のような感じ。

奥さんがクィティオ屋から７０バーツで買って来る。
「美味しい」と言ったのを覚えたようで月に３～４回ぐらい、奥さん用のナムニウやクィティオと一緒に買って来る。

写真の朝食だけではちょっと脂っ濃くて塩分過多なので、フルーツもちょっと食べる。



本日のフルーツ、リンゴとナシ

カットの仕方が奥さん風（タイ風？）。
まな板を使わないランダム・カット。


んでもって、朝食の〆がこれ↓。



心臓関連の朝食後の薬、７種類

😭




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やるべき事

2025/08/06（やるべき事）

ちょこちょこと株の売買をやっている。
ここ８日間ほどは幾つか利益確定が出来て面白い展開に成っている。

日本では、株＝博打、博打は悪。
なので善良な人は株やるべきではない、という考えの方が居るようだが、その考えには賛同できない。
博打はしない方が好ましいという考えは有ると思うが、株は博打ではない。
まあ、人によっては博打的な株の売買をする方も居ると思うが・・・。

また、汗水垂らして働くのが真っ当な生き方で、株など努力もしないで儲けようとするのはけしからん、と考える方も居るかもしれない。
汗水垂らして働くのは好ましい、とは思うが、かといって頭を使って儲けようというのはけしからん、という考えには賛同できない。

お金を稼ぐというのは大切な事だと思う。
会社などで働いて給与所得を得るのが基本だが、事業を起こしたり投資をして稼ぐというのもいい方法だと思う。

もし、投資に回せる資金が有って、しかし何もせずに銀行に預金しているだけだとしたら、ある意味やるべき事をやってない。
もし、投資に回せる資金が無くて、しかも将来への蓄えを作ろうとしないとしたら、それも問題だと思う。
（銀行預金のような「ほぼ現金」も当然ある程度は必要で、それ以外を「投資」にまわす場合「リスク管理」も重要となる）
（リスク管理は投資と表裏の関係にある）
（なおこれに関する今のところの自分の考えは、時間と投資対象の分散、にあると思っている）

株は投資か、という問題もある。
歴史的に見て、株は長期では価値が上がるもの、というのは紛れもない事実だと思う。
逆に貨幣価値は時の経過とともに下がるもの、というのも間違いのない事実だと思う。

銀行に預けておけば利息が付くので、その分は価値が増えていく、というのは物価の上昇を考慮してない乱暴な考えかた。
たまたま銀行の利息の方が物価の上昇を上回るという期間はあったかもしれないが、それはごく稀な期間だと思う。
少なくとも、自分が生きてきた７４年間（昨日８月５日、７４歳の誕生日を迎えました）では、そんな期間が有ったのか（？）、あったとしても短期間だったと思う。

基本的には銀行の比較的金利のいい定期預金で運用したとしても、この約５０年間（自分が会社に入って稼げるようになったのは２２歳から）物価の上昇には追い付いていないのではないか（？）。

ここが説明とか表現が難しいところで、それが、金額が増えているのだから損はしていない、得をしている、という錯覚を起こさせる原因に成っている。

ま、ちょっと一部の人達からは反感を買いそうな事を書いたけど、自分はそれが正しい考えだと思っている。

お金を正しく運用しようとしないのは、一生懸命仕事をしようとしないのと似たようなものを感じる。
（要するに手抜き）
（手抜きをせずに、常に考えて投資する姿勢は必要だと思う）


以下に、最近の売買履歴を載せておきます↓。



2025/07/01～2025/08/06（今日）までの全売買
（これ以前の売買履歴は「2025/06/25（遊株）」等に載せてあります）

黄色が売り、白地が買い。
売りは全て利確。原則、損切はしない事にしている。
評価益欄の（赤字）は評価損。黒字は評価益。

今日（８月６日）はセコムを 5739 円で売った。
平均買い単価 4306 円で買った株を 5739 円で100株売って、税引き前で 143300 円の確定利益を得た。


（補記）

政治や行政の非効率・矛盾も含めて社会は構成されているので、それを嘆くのもいいけれど、そういうものも利用して自分の為に有利な投資を進められればいいと思っている。

例えば、バーツに対する円安を嘆くより、その影響をどうやって緩和するかを事前に考えて手を打って置くとか、これから、対策を考えるとか・・・。


（追記）

今日のテーマとは関係ないですが。



本日の夕食、2025/08/06 20:00

茄子炒め、柿、マグロ、ヒジキ、漬物。
茄子と柿は王様のお店で買ったもの、マグロは TOPS で、ヒジキと漬物は神戸屋 STATION で買ったもの。
特に柿が美味しかった。


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タイ料理屋

2025/07/31（タイ料理屋）

日本からチェンライに戻って来た。
チェンライ空港には奥さんが迎えに来てくれていた。

正直言って疲れていたし、胃の調子も余り良くない。
真っすぐ家に帰って早く休みたかった。

しかし、空港で奥さんに「何か食べに行く？」と振られた。
「疲れているので真っすぐ帰りたい」と言えない事も無かったが、暫く振りに会って無下に断るのもなんだし、少しは機嫌を取っておかないと、という事で一緒に行く事にした。
まあ、久しぶりにチェンライに戻って来たので奥さんとレストラン（？）で食事もいいか。



タイ料理屋、2025/07/31 19:12

なんか難しい名前のお店だったので、奥さんに聞いたのだけど分からなかった。
空港から家に向かう途中にあるお店で、空港バイパスを１００ｍ程北に入った所に有る。

チェンライは食堂やCafeは割と早く閉まる店が多くて、19:00 頃に閉まる店も多い。
（飲み屋さん的なお店なら、遅くまでやっているが）
ここは半分（半分以上？）飲み屋さん的なお店なので遅くまでやっているのだと思う。

空港バイパスは十数年前に出来た比較的新しい道路で、道路沿いの食堂や飲み屋もここ数年間に出来たお店が多い。
しかし、このレストランは造りは木造で、使われている木材も古びた感じだったので奥さんに聞いてみたら「昔からあった」らしい。
自分は初めて来たお店だった。
結構広い敷地に建物が数棟あり、全体としては割と大きな施設だった。



池を取り囲むようにいくつかの施設がある

写真の正面がメインのレストランで、今日はここだけ営業していた（らしい）。
写真を撮った位置の背中側にパーティルームなどが有る。



歌手も居た

チェンライ辺りの田舎の人が好きそうなリゾートっぽいレストランという感じ。



お店の中




レストランの賑わい

自分達は池に隣接する席を取った。



本日の夕食

自分は牛肉入りのカオパットとテンモウパン（スイカのスムージー）。
カオパット（タイ風チャーハン）はタイ料理屋では割とよく食べるのだけど、牛肉入りというのは珍しい。
普通はカオパット・クン（エビ入り）かカオパット・ムー（豚ひき肉入り）が多い。
（一番好きなのはカオパット・プー（カニ入り）だけど、無いお店が多い）

奥さんは何かのタイ料理。
ケープ・ムーと、茹で野菜と、豚ひき肉料理と、カオニャオ（もち米のご飯）、それとビール。
意外と茹で茄子を豚のひき肉料理につけて食べたのが美味しかった。

ビール何てかっこつけて頼んでもどうせ１本飲めないのに・・・。



これも奥さんの注文

チェンライの田舎の人（タイ人一般？）はこんなスープの様な、何かの煮込み料理の様な物を好んで食べる。
日本で言うとモツの煮込み料理に近い。
唐辛子が乗っているがそんなに辛くない。日本人にも食べ易い料理だと思う。

まあ、本日の料理の全体的評価はタイ料理としてはまあまあなほう。
レストランの雰囲気は、池が有って、バンドが入っていて、如何にもタイの田舎の人が好きそうなお店だけど、悪くは無い。
こういうオープンスペースに扇風機が回っているお店ってタイらしい。

という事で、チェンライに着いて早々にチェンライ人らしい（タイ人らしい？）生活が始まりました。


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プラトゥーナム

2025/07/31（プラトゥーナム）

プラ（神聖な）トゥー（門）ナム（水）の地図上の範囲はよく分からないが、今回はエアポートリンクのラーチャプラロップ駅からむかし伊勢丹が有った辺りまでの話。

チェンライに戻る前に１泊するのはスワンナプーム着 21:30 ぐらいではバンコク→チェンライの便はもう無いのが理由だが、もう一つバンコクのレートのいい両替所で円をバーツに両替するという目的もある。
（以前調べた範囲ではワイズでのネット送金も結構いいレートだった）

バンコクの両替所でどこの両替所のレートがいいのかは毎日変わるが、昔からプラトゥーナムのスーパーリッチのレートが一番いい日が多かった。
なので、両替は殆どここで行う事にしている。

そこの近くというとエアポートリンクのラーチャプラロップ駅なので、その近くの安いホテルを予約した。
プラトゥーナムのスーパーリッチまでは歩いて行ける距離。



ラーチャプラロップ駅からプラトゥーナム方面（南側）を見る
2025/07/31 撮影

工事中が多かったり、バイクが多かったり、なんとなく雑然とした感じがタイらしい。



ホテルから両替屋へ向かう道

この辺の景色もなんとなくタイ（バンコク）らしい。



果物の露天商

トゥリアン、ンゴ、クルアイ、マムアン、マラコー、マンクット、など熱帯の果物。



屋台の食堂

安直に食べられて安くて美味しい（？）。

まあ大体プラスチックの椅子や簡易なテーブルなどが置かれている。
美味しい（？）かどうかは個人の味覚なので微妙。
ここで食べても意外と（？）お腹は壊さない。



センセーブ運河ボート、プラトゥーナムの橋の上より撮影

AIで調べたら、バンコク中心部を東西に走る高速ボート、
渋滞知らずで通勤・通学に使われる、
主要乗り場、プラトゥーナム、パンファ・リラード、
運賃、11～21バーツ程度、
約２０分間隔で運行、と書かれていた。

自分がタイに来始めた２０数年前より有った。
１回乗ってみようと思っていたが未だに乗った事は無い。

水上交通ってなんとなくタイらしさを感じる。
川を渡るボートとか、水上マーケットとか、チャオプラヤー川のディナークルーズとか・・・。



この橋を渡ると、ちょっと近代的なビルが増えてくる

昔はこの辺りに伊勢丹が有って、タイに来始めた頃はそこに和食を食べに来たり、日本の本屋に来たりした。
自分のアパートはスクンビット３３で商業施設としては今も有るエンポリアムに行く事が多かったが、その次にここら辺も良く来た。
尚、旧伊勢丹の有ったビルの３階には今も和食のお店や日本のお菓子のお店が集合している。

自分の知っているプラトゥーナムはこの旧伊勢丹の辺りが中心。
ディープ（？）なプラトゥーナム、バイヨークスカイの有る辺り（？）や、衣料品の卸売市場、インド人の多い地域の事は余りよく分からない。
（バイヨークスカイにはビュッフェに１０回ぐらい行った事は有る）

両替屋はこの辺の旧伊勢丹の有ったビルの道路を挟んで反対側に集合している（数店舗ある）。
何店か回って（見て）一番レートのいいお店を探す事も有るが、今回は面倒だったのでスーパーリッチ本店に直接入店した。

両替所では最初にパスポートを出して、指定された紙に電話番号やホテル名を書く。
その後「いくら両替ですか」と聞かれた後、両替カウンターを指示される。

今日は自分の前に３人の女の子（推定年齢20歳代前半）が並んでいて、１万円札を握りしめていたので日本人かな、と思っていた。
しかし、その子達はタイの身分証明書（バットプラシャーション）を提示した。

日本人じゃないのか・・・そういう事か・・・と思った。

たぶん、万札は日本人から貰ったチップだな。
しかも、バーツでなく万札を渡すという事は比較的初心者の旅行者だろうと推測した。
「おねだり」されて万札でチップを渡したのだろう。
女の子としては「してやったり」「沢山チップを貰えてラッキー」と思ったかもしれない。
こういうのは平和でいい。

まあ、円のレートが悪くなっているし、タイの物価も上がっているので、昔ほど万札の価値はないけどね。

因みに、円バーツの交換レートは１万円が 2185 バーツだった。
きのう空港で見た 0.217 よりはいいが、ずいぶん円の価値が下がったものだ。

この後、旧伊勢丹が有ったビルの３階で博多ラーメンを食べてからスワンナプーム空港へ向かった。
最初とんかつ定食を食べようかと思ったが値段を見て止めた。
その時は「なんか高い」と思って店に入る気がしなかった。
昔は「日本人は金持ち」という感覚が有って、食べ物屋で躊躇うことは余りなかったが最近は普通にある。
客は殆どタイ人で、お店は賑わっているのだから、タイ人が金持ちになったのか、日本人が貧しくなったのか・・・？。



空港に着いて、昨日見たお店のレートを再チェック

昨日は 0.2170 だったが今日は 0.2175 にちょっと良くなっていた。
でも、プラトゥーナムでの交換レートは 0.2185 だったので自分の交換レートの方がちょっと良かった。
（このブログを書いている８月２日（土）11:00 時点でバンコクの最優良レートは 0.2191 プラトゥーナムのスーパーリッチのレートは 0.2190 に成っていた）



スワンナプーム空港の搭乗待合室の手前にて

という事で、プラトゥーナムでのミッションを無事終えて、これからチェンライヘ戻ります。


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