本日の朝食

2025/08/22（本日の朝食）

奥さんがまだ寝ている朝の時間は、或る意味、奥さんに気を使わなくてもいい至福の時間。
実は最近、あまりお腹が空かなくなって来ているが、朝食を摂らないと食後の薬も飲めないし・・・。

という事で、昨日センタンのヤマザキパンで買って来た「SHIOPAN」が有ったので、今日はそれ中心に朝食を組み立てる事にした。
ついでにブログの記事にでもするかという事で、ちょっと張り切って・・・。



昨日、2025/08/21 のYahooニュース

タイで「SHIOPAN（塩パン）」ブーム、と書かれていた。
ちょっと食べたくなったので他の用事と合わせてセンタンに行って見る事にした。
果たして、バンコクの流行りがチェンライまで届いているか・・・？。

有るとしたらヤマザキパンかな、と思って見に行ったら有った。
早速２個買って来て１個食べてみた。
第一印象は「おもてたのと違う」。

もっと濃厚なバターの香りを期待していた。
別に今まで食べてきたパンと違わないやん。

というのが昨日の話。

で、今日、もう１回食べてみる事にした。



本日の朝食、2025/08/22

濃厚なバター味のパンを食べたかったので、バターを付けて食べる事にした。
パン食はボソボソするので何かスープ類が欲しい。
いいものが有った、「ベーコンとポテトがたっぷりのポタージュ」。
（AJINOMOTO クノールのカップスープ）

タンパク質は「生ハム」が欲しいと思ったがおととい食べてしまったので無かった。
それで、玉子焼きとソーセージ。
野菜はレタスかアボカドが欲しいと思ったがどちらも無かったので、きゅうり。
「きゅうり」だけでは（ビタミン・ミネラル・繊維質が）不足だな、と思ったので柿とブルーベリーを追加。

これでパン食の組み合わせが完成。一応洋風（の積り）。

１人だと、いちいち気を使う必要がないので、自由に好きな組み合わせに出来る。
（奥さんが居るとタイ料理のおかずが混じったりして形が崩れる）

パンを主食とする食事を摂る事は滅多にないが、たまには目先が変わっていい。
（日本に居る時はジョナサンのブレックファストをよく食べるが、パンかライスの選択でほぼ100％ライスを選択）

インスタントだけどベーコンとポテトのカップスープはパンに良く合っていたし、トマトケチャップ味の玉子焼きとソーセージも美味しかった。
野菜やフルーツも全体と調和していた。


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