冷凍ごはん、サケフレーク、高菜漬け、梅干、海苔。
ご飯と梅干だけでも十分美味しいが、海苔やサケフレークが入ると一層美味しく成る。
お茶漬けの具材として高菜漬けも捨てがたい。
これ、全部いっぺんに入れるのは、種類が多過ぎるかも知れない。